Kurse

Hast du Interesse an einem Probestunde, -woche oder einem Monats-Pass, um unsere Ashtanga-, Vinyasa- und Yin-Kurse zu testen? Dann melde dich unter info [at] ashtangayogapur [.] de oder ashtangayogapur [at] web [.] de sowie telefonisch unter 0176-322 337 62, wir senden dir das aktuelle Kursprogramm und ein Schnupperangebot von 15,- bis 50,- Euro zu.

In Präsenz und gleichzeitig via Zoom: Montag & Donnerstag im 2G-Plus-Modus (18.30h, donnerstags Startphase bis 19.00h)). Probestunden sind vor Ort oder online nach vorheriger Anmeldung möglich, siehe http://www.ashtangayogapur.de/kalender.

Draußen auf der Wiese bei trockenem, warmen Wetter ab 10.5.22 wieder Dienstag 18.00h & Mittwoch 18.15h (auch via Zoom) am Rande der Rheinaue. Bei schlechtem Wetter weichen wir dienstags auf einen Raum in der Kaiserstr. aus.

Online: Einige Kurse finden nur via Zoom statt, z.B. der Early Bird am Freitag oder der Sonntags-Flow sowie YinYoga Dienstag 20.15h und der einsteigerfreundliche Ashtanga/Hatha-Kurs am Mo 20.10h.

Zur Online-Teilnahme einfach einwählen, die erforderlichen Zoom-Links und Tipps zur Platzierung von Matte und Tablet, Laptop oder Smartphone gibt’s bei der Anmeldung.

Video-Recordings: Quartals-Teilnehmende und Abonnenten erhalten auf Wunsch die Aufzeichnung des Vinyasa-Flows am Mittwoch per Dropbox zum Herunterladen oder in der Facebook-Gruppe (10 x pro Quartal).

Classes offered in English, contact me for further information!

Lunch Break Yoga is on Tuesdays and Fridays at noon near UN, Posttower & DW on the lawn, again! Confirm your class date 48h ahead.

Private Yoga Sessions online o. vor Ort als Einzelstunde ab 50,- à 60min (für Probestd. und regelmäßige Termine ab 5), ansonsten ab 60,- à 60min.

In den Präsenzkursen sind die AHA + A + L – Regeln zu beachten sowie die aktuell geltende Corona-Schutzverordnung. Alle Teilnehmenden werden über den Stand der Vorgaben regelmäßig per E-Mail informiert.

Lieben Gruß und hoffentlich bis bald auf der Matte – real oder virtuell,
Martina

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